Trainingszeiten

Ballet class in the

Zeit: Montags 21:00–22:30 Uhr
Ort: Gymnastikraum der Universität Ulm

Unser Training beginnt mit einem ca. 30-minütigen Warm-up auf der Matte, inspiriert von Pilates und Yoga, inklusive Planks, Faszienrollen und Bällen (alles vor Ort). Anschließend folgen klassische Übungen an der Ballettstange und im Raum.
Das Training wird individuell an die Fitness der Teilnehmer*innen angepasst – mit dem Ziel, sich auszupowern und stolz auf die eigene Leistung zu sein. Gemeinsam schaffen wir in unserer sympathischen Gruppe die perfekte Balance aus Disziplin und Freude am Tanzen!

Time: Mondays 21:00–22:30
Location: Gymnastics Room at the University of Ulm

Our training starts with approximately 30 minutes of warm-up on the mat, inspired by Pilates and Yoga, including planks, fascia rollers, and balls (all available on-site). This is followed by classical exercises at the ballet barre and in the room.
The training is individually adapted to the fitness level of the participants—with the goal of working out and being proud of your own achievements. Together, in our friendly group, we create the perfect balance of discipline and joy in dancing!